ブログ記事一覧

【竹ノ塚で腰痛にお悩みの方へ】痛みを追うだけではなく、その先の人生まで支えたい。あずさ整体院・鍼灸整骨院が開業19年目を迎えました おかげさまで、あずさ整体院・鍼灸整骨院は開業19年目を迎えることができました。 ここまで歩んでこられたのは、竹...

【肩関節周囲炎 11か月の記録　第三話】 「先生、シートベルトが普通にできたよ。」11か月、一緒に歩いたゴールの先へ。 肩関節周囲炎は、痛みが落ち着いたら終わりではありません。 本当のスタートは、その先です。 痛みが減っても肩が動かなければ、日常...

「先生、左肩が痛くて眠れないんだよね。」その一言で、治療は振り出しに戻りました。 前回の治療が終わり、患者さんが帰ろうとした時でした。 患者さん 「先生、実は左肩もちょっと痛いんだけど。」 私は右肩をかばって生活していた影響だと思いました。 ...

【第一話】 「先生、シートベルトができないんだよね。」 「先生、シートベルトができないんだよね。」 診察室に入って最初に聞いた、この一言を今でも覚えています。 この時の私は、この患者さんと11か月もの時間を一緒に歩むことになるなんて思ってもい...

🏐ママさんバレーボール復帰までの6か月奮闘記 「もうバレーは無理かもしれません…」そう話していた患者様が試合復帰するまで 「先生、もうバレーは無理かもしれません…」 初めて来院された時、患者様はそう話されました。 私は今でもその時の表情...

椎間板ヘルニアによる強い腰痛としびれ｜6か月間の施術経過 今回は、椎間板ヘルニアと診断され、強い腰痛と脚のしびれに悩んでいた柔道整復師の方の施術経過をご紹介します。 ご本人は、私が開催しているセミナーに参加してくださっている方の後輩にあたる...

朝起きたときの腰痛に悩む42歳女性｜4回目までの施術経過 今回は、朝起きたときに腰の重さや動かしにくさを感じていた、42歳女性の4回目までの施術経過をご紹介します。 「朝、布団から起き上がるときに腰がつらい」「寝返りをすると腰に違和感がある」「...

梅雨のむくみと肌荒れ対策に｜美容を支えるやさしい食養生 梅雨になると、 「朝から顔がむくんでいる」「身体が重く、肌の調子も安定しない」「食欲がなく、冷たいものばかり口にしてしまう」 と感じることはありませんか。 こんにちは。足立区竹ノ塚で美...

スクワットで膝や腰が痛くなる方へ｜初心者が確認したい3つのポイント 「運動不足を解消するためにスクワットを始めたけれど、膝が痛くなった」 「太ももよりも腰ばかり疲れてしまう」 「正しいフォームが分からず、続けてよいのか不安」 このようなお悩み...

年齢とともに腰痛が増える原因は？筋力・姿勢・生活習慣の変化を解説 「若い頃は平気だったのに、最近は少し動いただけで腰がつらい」「年齢のせいだから仕方がない」と感じていませんか。 腰痛は中高年になるほど気になりやすい悩みの一つですが、必ずし...