ブログ記事一覧

危険な腰痛の原因とは？整体に行く前に知っておきたい受診の目安 腰痛は多くの方が経験する身近な不調です。「少し休めば良くなるだろう」「いつもの腰痛だから大丈夫」と考えて、様子を見る方も少なくありません。 しかし、腰痛の中には、整体やセルフケ...

上田式美容鍼灸とは？たるみ・むくみが気になる方へやさしく解説 年齢とともに気になるお顔のお悩み 鏡を見たときに、 フェイスラインがぼんやりしてきた むくみが取れにくくなった ほうれい線が気になる 肌のハリ不足を感じる 疲れて見られることが増えた...

髭脱毛は本当に必要？メリット・デメリットと後悔しないためのポイントを解説 毎日の髭剃りに負担を感じていませんか？ 「朝の髭剃りに時間がかかる」「夕方には青髭が目立ってしまう」「カミソリ負けで肌荒れしやすい」といった悩みを抱えている男性は少...

足立区竹ノ塚で腰痛の原因が分からずお悩みの方へ｜整体に行く前に知っておきたい注意点 「腰が痛いけれど、原因が分からない」「病院に行くほどなのか、整体で相談してよいのか迷っている」「慢性的に腰が重く、仕事や家事に集中しづらい」 このようなお...

鍼灸で整える「気・血・水」とは？東洋医学から見る身体の不調の原因【足立区竹ノ塚】 気・血・水とは？東洋医学の基本的な考え方 東洋医学では、人の身体は「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」の3つの要素によって支えられていると考えられています...

整体院が解説する正しいトレーニングの始め方｜体を痛めないためのポイント 「健康のためにトレーニングを始めたい」「筋力をつけて疲れにくい体を目指したい」「運動不足を解消したい」 このように考えて、筋トレやウォーキング、ジム通いを始める方は多...

腰痛の原因は腰だけではない？お尻・股関節・姿勢との関係を整体院が解説 「腰が痛いから、腰を揉めばよくなるはず」そう考えて、湿布を貼ったり、腰まわりをマッサージしたりしている方は少なくありません。 しかし、腰痛の原因は必ずしも腰だけにあると...

足立区竹ノ塚で急な腰痛にお悩みの方へ｜ぎっくり腰の原因と整体でできる対策 「朝起きたら急に腰が痛くて動けない」「重い物を持った瞬間に腰に強い痛みが走った」「くしゃみをしただけなのに腰が痛くなった」 このような急な腰痛にお悩みではありません...

竹ノ塚で腰痛にお悩みの方へ｜腰痛の原因は1つではありません 「長時間座っていると腰が痛くなる」「朝起きたときに腰が重い」「何度も腰痛を繰り返している」「竹ノ塚周辺で腰痛を相談できる整体院を探している」 このようなお悩みはありませんか。 腰痛...

なぜ鍼をするのか？あずさ整体院・鍼灸整骨院の脈診と本治法による鍼治療 足立区竹ノ塚で鍼灸治療を探している方の中には、 「肩こりだから肩に鍼をする」 「腰痛だから腰に鍼をする」 というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 もちろん、...