姿勢– category –

猫背で老けて見える？姿勢が第一印象に与える影響と改善のポイント 鏡や写真に映った自分を見て、「思っていたより背中が丸い」「疲れて見える」と感じたことはありませんか。 顔の表情や服装と同じように、姿勢も人の印象を左右する要素の一つです。背中...

スマホ猫背を改善したい方へ｜足立区竹ノ塚の整体院が姿勢ケアを解説 スマートフォンを見る時間が長くなり、「気づいたら背中が丸まっている」「首や肩が重い」「姿勢が悪く見えるのが気になる」と感じていませんか。 近年は、スマホやパソコンを使う時間...

足立区竹ノ塚で猫背改善をお考えの方へ｜デスクワーク姿勢と整体ケア 「最近、姿勢が悪くなった気がする」「気づくと背中が丸くなっている」「肩こりや首こりがなかなか楽にならない」 このようなお悩みはありませんか？ 足立区竹ノ塚周辺でも、デスクワー...

その肩こり、猫背が関係しているかも？足立区竹ノ塚で姿勢改善を目指すパーソナルトレーニング 肩こりがつらくてマッサージを受けても、しばらくするとまた同じように肩や首が重くなる。デスクワークやスマートフォンを見る時間が長く、気づくと背中が丸く...

足立区竹ノ塚で猫背改善を目指す方へ｜整体とパーソナルトレーニングで姿勢を整える方法 「最近、姿勢が悪く見える」「写真を見ると背中が丸まっている」「肩こりや首こりがなかなか楽にならない」 このようなお悩みはありませんか？ 猫背は、見た目の印象...

猫背改善に整体は効果的？施術で見るポイントと通院前に知っておきたいこと 「気づくと背中が丸まっている」「写真に写った自分の姿勢が気になる」「肩こりや首の重さがなかなか抜けない」このようなお悩みはありませんか？ 猫背は見た目の印象だけでなく...

猫背と巻き肩の違いとは？姿勢改善のために知っておきたい原因と対策 「猫背が気になる」「肩が内側に入って見える」「姿勢が悪いと言われる」このようなお悩みはありませんか？ 姿勢の悩みとしてよく聞くものに、猫背と巻き肩があります。どちらも見た目...

猫背を改善したい方へ｜原因と整体でできる姿勢ケアをわかりやすく解説 「姿勢が悪いと言われる」「写真を見ると背中が丸まっている」「肩こりや首こりがなかなか楽にならない」このようなお悩みがある方は、猫背姿勢が関係しているかもしれません。 猫背...

猫背を改善するには何から始める？整体師が伝える毎日の姿勢リセット習慣 「鏡を見ると背中が丸く見える」「気づくと肩が前に入っている」「姿勢を正そうとしてもすぐ疲れてしまう」このようなお悩みはありませんか？ 猫背は見た目の印象だけでなく、首こ...