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椎間板ヘルニアによる強い腰痛としびれ｜6か月間の施術経過 今回は、椎間板ヘルニアと診断され、強い腰痛と脚のしびれに悩んでいた柔道整復師の方の施術経過をご紹介します。 ご本人は、私が開催しているセミナーに参加してくださっている方の後輩にあたる...

朝起きたときの腰痛に悩む42歳女性｜4回目までの施術経過 今回は、朝起きたときに腰の重さや動かしにくさを感じていた、42歳女性の4回目までの施術経過をご紹介します。 「朝、布団から起き上がるときに腰がつらい」「寝返りをすると腰に違和感がある」「...

年齢とともに腰痛が増える原因は？筋力・姿勢・生活習慣の変化を解説 「若い頃は平気だったのに、最近は少し動いただけで腰がつらい」「年齢のせいだから仕方がない」と感じていませんか。 腰痛は中高年になるほど気になりやすい悩みの一つですが、必ずし...

朝起きると腰が痛いのはなぜ？考えられる原因と見直したい生活習慣 「朝、ベッドから起き上がると腰が痛い」「寝起きは腰が重いけれど、動いているうちに少し楽になる」 このような悩みを抱えていませんか。 朝に腰の痛みを感じると、マットレスや寝方が悪...

座りっぱなしで腰が痛い原因とは？デスクワーク腰痛の仕組みと整体ケア デスクワークや在宅勤務が増え、「長時間座っていると腰が痛い」「立ち上がるときに腰が重い」「夕方になると腰まわりがつらくなる」と感じている方は少なくありません。 特に足立区...

腰痛の原因は骨盤の歪み？足立区竹ノ塚で身体のバランスを見直したい方へ 腰痛に悩んでいる方の中には、「骨盤が歪んでいるのでは？」「姿勢が悪いから腰が痛いのかな」と感じている方も多いのではないでしょうか。特にデスクワークや立ち仕事、家事、育児...

反り腰が気になる方へ｜足立区竹ノ塚の整体院が原因とケア方法を解説 「立っていると腰がつらい」「仰向けで寝ると腰と床のすき間が大きい」「お腹が前に出て見える」などのお悩みはありませんか。そのような姿勢の悩みの一つに、反り腰があります。 反り...

竹ノ塚でマッサージに何度も通っても腰痛が治らない原因とは？ 「竹ノ塚周辺でマッサージに何度も通っているのに、腰痛がなかなか良くならない」「施術を受けた直後は楽になるけれど、数日するとまた腰が重くなる」「腰を揉んでもらっているのに、根本的に...

腰痛の原因はひとつではない？姿勢・筋肉・生活習慣から考える腰の痛み 腰痛の原因がわからず悩んでいませんか？ 「朝起きると腰が重い」「長く座っていると腰が痛くなる」「湿布やマッサージで一時的に楽になっても、また痛みが戻る」 このような腰痛に悩...

足立区竹ノ塚で腰痛の原因が分からずお悩みの方へ｜整体に行く前に知っておきたい注意点 「腰が痛いけれど、原因が分からない」「病院に行くほどなのか、整体で相談してよいのか迷っている」「慢性的に腰が重く、仕事や家事に集中しづらい」 このようなお...